是 否
亚健康潜伏期适用套餐
据调查,亚健康潜伏期的症状表现为精神不振、困倦、打盹等,影响工作质量。为此草莓污视频管理中心推出的健康管理套餐能够有效的缓解上班族的亚健康状态,是重获健康的最佳途径。
明显期、危险期适用套餐
该时期症状表现为准确性下降,对工作毫无兴趣、厌倦等,严重影响身心健康。为此,专家建议您:进行专业有效的亚健康检查后,根据专家提出的更具针对性的改善建议,进行调节恢复。
亚健康潜伏期:您需要去休息一下,进行适当运动,并补充适量的优质蛋白质、维生素等营养素。隔两年全面检查检查一下身体状况
亚健康明显期:您需要每年全面健康检查一次,了解您身体异常情况,平常适当的休息和放松,并调整作息时间和饮食习惯。除保证均衡营养外,特别需要补充优质蛋白质和维生素。
亚健康危险期:您需要马上做一次全面检查,现在是过度疲劳而存在危险者:您需要彻底的休息和放松,并同时补充优质蛋白质及维生素。如有可能,可以找医生了解问题出在哪方面。